文章目录

一、新型作战样式下三类人员的体能特点

二、三类人员的训练伤风险评估筛查与基础运动能力测试

（一）训练伤风险评估筛查

（二）基础运动能力测试

    1．力量素质测试

    2．速度素质测试

    3．心血管机能水平与恢复能力测试

    4．灵敏素质测试

三、军事体育教学训练结合体医融合发展的实现路径

（一）加大训练伤风险评估筛查及基础运动能力测试力度

（二）加强关节功能性及基础运动能力训练

    1．关节功能性训练

        (1）关节灵活性训练

        (2）关节稳定性训练

    2．基础运动能力训练

（三）注重训练后的放松与拉伸

（四）加强基础力量训练

文章摘要:文章对火箭军工程大学新训入伍人员、通训普训人员、受伤康复人员在新型作战样式下的体能特点进行了分析，借助FMS功能性测试对三类人员进行了训练伤风险评估筛查、基础运动能力测试，实现评估前置，并结合三类人员的实际情况提出了体医融合发展的军事体育教学训练的有效路径。

文章关键词:

论文分类号:G873-4